EFT voor het neutraliseren van negatieve emoties

Yeah! Ik heb gisteren mijn EFT-opleiding level 1 en 2 afgerond zodat ik jullie nog beter van dienst kan zijn.

EFT (Emotional Freedom Techniques) is een simpele (zelfhulp)methode om negatieve emoties en belemmerende overtuigingen te neutraliseren.
Hoe zou het zijn als je bevrijd zou raken van die strenge criticus, of die hardnekkige gedachten ‘Ik kan het niet’, ‘Ik ben het niet waard’, of ‘Ik moet het allemaal zelf doen’…?
EFT heeft mij ook geholpen om mijn jarenlange chronische hoofdpijnklachten te doorbreken. Ik ben nu de baas geworden van mijn psychosomatische klachten, zoals o.a. rugpijn, buikpijn… Als ik de spanningsklachten voel opkomen, dan vraag ik: ah, wat of welke emotie zit onder die pijn? Wat wilt het mij vertellen? Ik ga dan op de klacht en op de bijhorende emoties tappen… en de klacht neemt af of verdwijnt helemaal binnen een kwartier! Dat is zo’n bevrijding!
Mocht je deze techniek willen leren, neem dan contact op met Stephanie@bloeiing.nl